Skip to main content

Kako obvladati odnos, preden jih nadzorujete

Izberite ljubezen, ne strah.

Nič več neurbinskih in stresnih, kot pa negotovosti v vašem odnosu . Ko niste prepričani svojega partnerja, se lahko počutijo kot podvig čustev in dvomov, vendar ni treba trajati.

Kot večina blokov, s katerimi se soočamo v našem življenju in razmerjih, negotovost izhaja iz strahu - strah pred izgubo in srčnim utripom, strah pred izgubo neodvisnosti in najpogostejši strah pred neznanim.

Pogosto vznemirimo to negotovost, da se poskušamo zaščititi pred tem strahom, tako da potegnemo in iščemo razloge da bi to opravičili in morda celo izgubljali svoje izgube in se zlomili z nekom, preden bi nas poškodovali.

Rezultat je vzorec vedenja, ki ga pogosto vidimo v naših preteklih odnosih. Ste bili vedno tisti, ki je najprej odšel, ko so se stvari težke ali negotove? Ali vaše slabosti vedno prevladajo nad profesionalci? Ali se vam zdi neudobno, če vam situacija ni seznanjena ali vas potisne proti mejam ljubezni?

Če ste v razmerju negotovosti, vendar ne želite obnoviti teh starih vedenj, tukaj je, kaj morate storiti Namesto tega

Začnite tako, da se sprašujete, Kako se počutim o tej osebi?

  • Ali sem jaz prava oseba za njega?
  • Ali ga skrbim za njega? želiš, da bi bil srečen?
  • Ali me veseli, da se vidim z njim?
  • Ali ga pogrešam, ko smo ločeni?
  • Če ste ugotovili, da vas skrbi ta oseba, gremo naprej. Ugotovimo področja v vašem odnosu, kjer obstaja negotovost ali strah. Ali gre za selitev v novo mesto? Je to sociološka ali verska razlika? Ali je to le strah pred neznanim?

Zapišite jedro in kako se počutite. Pisanje vam bo omogočilo, da kasneje v vajo pogledate svoja čustva logično.

Vprašajte se ta vprašanja: Zakaj je to vprašanje?

  • Ali moje misli ali dvomi o tem, da izvirajo iz strahu ali iz preteklih izkušenj?
  • Ali lahko živim s tem vprašanjem, če se nikoli ni rešilo?
  • Ali moja negotovost prihaja iz primerjave in presojanja z drugimi okoli mene ali v mojo preteklost?
  • Ali lahko rešim težavo, Sem pravilno sporočil svojemu partnerju?
  • Pojdite stran od svojih zapiskov in se vrnite k njima nekaj ur kasneje, da jih objektivno pogledate. Ali se približujete temu z vidika strahu? Če je tako,

upoštevajte, kaj morate izgubiti z nagrajevanjem strahu: Ali boste dobili še eno priložnost pri tej vrsti ljubezni?

  • Ste zadovoljni s stvarmi, kakršne so zdaj ali pa so bili v preteklosti?
  • Ali boste izbrali nezadovoljstvo glede negotovosti?
  • Ali boste izbrali strah pred svojim odnosom?
  • Razmislite, kaj morate pridobiti z bojem proti strahu:

Ne glede na to, kaj se zgodi, se lahko prilagodite novim izzivom in izkušnjam v svojem življenju presenetljivo hitro.

  • Tudi če se vaš odnos ne razkrije, kako želite, boste vsaj občutili rast in se naučili dragocenih spoznanj na poti.
  • Če ste ugotovili, da je vaša težava se ne obrača s strahom in da z njo ne morete živeti, če je ostalo enako, je čas, da se resni pogovor z vašim partnerjem. Samo znajte, da je vaša pripravljenost in sposobnost, da tvegate udobje znanih, da bi našli pravo resnico, pot do življenja izjemnega življenja.

Izberite ljubezen, ne strah.

Ravid je trener za spoznavanje in odnose pomaga strankam v Los Angelesu in praktično po vsem svetu. Ali potrebujete pomoč pri pridobivanju negotovega časa v vašem odnosu?

12 Nepogrešljivi znaki, da je on "One"

Kliknite za ogled (12 slik)

Foto: nenadoma Ronnie Ann Ryan Strokovnjak Ljubezen Preberi pozneje Ta članek je bil prvotno objavljen na naslovu LoveLifeTBD.com. Ponatisnjeno z dovoljenjem avtorja.