Skip to main content

10 (EASY!) Načine za obnovitev odnosa, ko dobi BORING

Vaša ljubezen je WORTH. > Ko se vaše razmerje začne izgubljati svoj sijaj in se začne negativnost zajebavati, je pomembno, da začnete dodati »hvala« in zahvalo vašemu odnosu - tako kot ste bili na začetku. Morda zveni majhno, vendar je to velika razlika, ko komunicirate na zdrav način s svojim partnerjem.

Tukaj je 10 preprostih načinov za premagovanje crappy negativnosti v vašem odnosu in začnite pokazati nekaj spoštovanja drug drugemu:

1. Začnite jutranjo tradicijo kave skupaj.

Giphy


Zjutraj mu pripijete skodelico kave in se pogovorite o

najmanj eni pomembni stvari, ki se bo zgodila v vašem dnevu. Vsako jutro je to ritual. 2. Poišči načine, kako se smejati skupaj.

Giphy


Spravite smešni trenutek iz vaše preteklosti, zaradi česar se oba smejete ali gledate svojo najljubšo smešno komedijo. Pari, ki se smejejo skupaj, bolj verjetno ostanejo skupaj. Morda je bilo zadnjič, ko ste bili na večerji skupaj, strežnik rekel ali naredil nekaj smešnega - ga prinesi in imeti precej potreben smeh, ko prideš domov.

3. Skupaj z znojem.

Tumblr


To lahko storite znotraj ali zunaj spalnice. Dajanje pota bo povečalo vaše endorfine - plus, to je dobro za vaše srce. Pojdite po pohodu, pojdite na kopanje ali pa vzemite skupino za škorenj. Poskrbite, da boste dobili srčni utrip, ker vam bo to dodatno povečal v spalnici pozneje.

4. Preizkusite nekaj novega.

Tumblr


Plesite pred večerjo ali preberite novo knjigo. Tudi če mislite, da vam tega ne bo všeč, poskusite. Pari, ki poskusijo nove stvari, imajo boljše odnose. Spodbujanje nove tradicije ali izkušenj vam bo pomagalo vzpodbuditi vaše prijateljstvo in ustvariti zabaven občutek doživetja med obema.

5. S seksom zabavajte se (ali drugačni).

Tumblr


Če se počutite tako-tako glede vaše sobe, potem je morda čas, da poskusite nekaj

drugačno . Vaše spolno življenje mora biti zadovoljivo za vas, tako da, če niste govorili o tem, potem morate začeti. Če v spalnici vedno živite seks, poskusite v dnevni sobi, kuhinji ali kuhinjski mizi. In preizkusite nove položaje na poti! 6. Pustite svoje pretekle napake.

Wordpress


Vsi delamo napake, to pa ne pomeni, da jih morate vrag v obraz, kadarkoli ste jezni. Sprejmite, da smo vsi človeški in da VSI naredimo napake. Nihče ni popoln, zato ni pošteno pričakovati od vašega partnerja. Če ugotovite, da ne morete izpustiti, potem je verjetno čas, da se pogovorite z nekom.

7. Ne pritožujte se navade.

Tumblr


Preprosto preživite svoj čas s svojim partnerjem, ki se pritožuje na svoje delo, otroke, hišo itd. To lahko pusti, da se počutite odcepljene in ločene od drugih.

Pustite pritožbo na vratih in povejte svojemu partnerju, kaj se je zgodilo z vašim dnem.

8. Ostanite v stiku skozi ves dan - ne glede na to, kako ste zaposleni.

Giphy


Ko ste za nekaj časa v razmerju, je težko ujeti in zaseden. Pošljite igriv ali ljubeč besedilo svojemu partnerju čez dan. Naj vedo, kako gre vaš dan.

Če ste dali eno pomembno sporočilo o svojem dnevu, naj vaš partner ve, kako je šel. Na primer, če ste bili zaskrbljeni zaradi predstavitve s pomembnim kupcem, naj vaš partner ve, da ste ga privezali.

9. Dobro se poglejte na sebe PRVI.

Giphy


Lažje je kriviti svojega partnerja, ko stvari ne delajo prav v razmerju, vendar najprej dobro premislite o

sami . > Kakšna je vaša skrb za samopomoč? Ko vaš partner vzame smeti, se jim zahvaljuješ? Ali se odzivate na njihova besedilna sporočila? Ali kritiziraš, kako prinašajo perilo? Prepričajte se, da ne prispevate, preden krivite nekoga drugega. 10. Nehajte napadati.

Tumblr

Nežno začnite razprave o konfliktih, tako da uporabite izjave »I« - to bo vašemu partnerju omogočilo, da ve, kako ste se počutili, in ne takoj, da bi krivili.


Na primer: "Počutil sem se, ko ste prišli domov z dela in gledali televizijo, preden so se pogovarjali z mano, in mi morate sporočiti, kako je vaš dan šel pred vklopom TV "

Če začnete dodati nekaj teh nasvetov na vaš dan, čez nekaj časa se bo počutilo naravno in bo pomagalo ponovno vzpostaviti prijateljstvo in intimnost v vašem odnosu.

Lianne Avila je licenčni zakon in družina Terapevt. Ona je namenjena pomagati pari v težkih časih. Za več pomoči obiščite www.LessonsforLove.com.

Ta članek je bil prvotno objavljen na www.LessonsforLove.com. Ponatisnjeno z dovoljenjem avtorja.