Skip to main content

10 Popolnoma uporabni načini za prekinitev

Zavrnitev ni tvoj prijatelj.

"Ljubezen je kot Ko ste zaljubljeni, vse koščke ustrezajo, a ko se vaše srce razbije, je potrebno nekaj časa, da dobite vse skupaj skupaj. " - Avtor Neznan

Ko pride do zloma (in ljubezen boli), mnoge ženske nevede sprejmejo napačen pristop k pridobivanju nad svojim bivšim. Namesto odpiranja do ljubezni ta pristop povzroča, da ohranijo svoja srca, poskušajo da se ne bi ponovno poškodoval.

Če se lahko povežete, verjetno ste, nenamerno delate te iste stvari in blokira vas, da najdete zdravo ljubezen, ki jo želite (in si zaslužite).

Torej, neupravičeni načini za prekinitev? Spodaj jih bom navedel. To so večinoma učna vedenja in morda ne boste razumeli, zakaj ti ne delajo zate. Morda ste imeli začasno oprostitev teh metod. Ampak, če hočeš resnično zdravljenje, si želiš takoj ustaviti to:

1. Odvijte se, tako da ostanejo zaposleni z delom, dejavnostmi ali vadbo.

Razdražljivost vas ne obremenjuje bolečih čustev, ki so pokopani v tebi. Ko so ta čustva ostala v notranjosti, se zgubijo in povzročajo, da zgradite zidove. 2. Zmenki (ali spolni odnos) z novimi osebami, ko niste pripravljeni.

Kako vedeti, če niste pripravljeni ali se ne počutite kot srečanje z novimi osebami in dating? Čas z njimi se zdi, da gre skozi gibanja ... zelo, meh . Ne boste se počutili navdušeni ali upali glede vašega dating. Zdi se, da je prazna. Prisiljen. 3. Želite si, da bi bile stvari drugačne.

Zavračate resnico o tem, kaj ohranja, da se držite same stvari, ki povzroča vaše srčno bolezen. Kaj se upira, vztraja - željo, da so stvari drugačne, nadaljuje "cikel bolečine". 4. Uskladiščenje z alkoholom, kajenjem ali seksom.

Snovi lahko v tem trenutku okužijo bolečine, vendar vam v končni fazi pomagajo izogniti resničnosti. Včasih se izognemo žalosti, razočaranju, jezo, frustraciji, dvomu itd. Čustva se vedno vrnejo, dokler jih ne naslovite na glavo.
5. Jok, jok in več jok.

Resničen jok je učinkovit način za sproščanje čustev, ki vas spravljajo v glavo. Vendar, če ne morete prenehati jokati, to je znak, da nosite čustveno prtljago, ki jo morate sprostiti. 6. Odpravljanje knjig samopomoči.

Branje knjig, poslušanje poddaj z dobrim namenom izvajanja učenja v praksi je težko. Zahteve vsakdanjega življenja vam preprečujejo prakticiranje nasvetov, ki ste jih prebrali. Za trenutek, ko se počutite, ni trenutnega zadovoljstva. Boste počutili bolje hitreje, če boste pričakovanja realistična. 7. Govori o tem s prijatelji (znova in znova).

Spodbujanje in pogovor s prijatelji dejansko naredi več škode kot dobrega, še posebej, če imajo nezdravo pristranskost o ljubezni, če niso na dobrem mestu v svojem ljubezenskem življenju, ali nimajo svojega najboljšega zanimanja v srcu. Tudi pogovori s prijatelji, ki so na dobrem mestu, lahko ogrozijo vaše prijateljstvo, ker se kmalu počutijo izčrpane s pogovorom, ki končno nočejo iti. 8. Pretvarjaj se, dokler ne uspete.

Zdi se, kot da prihajate odkrito in pozitivno, ko se postavite tam zunaj. Ampak, če je poškodovana energija še vedno ujeta v vas, hitro preglasi akt, ki ga postavljate. Z drugimi besedami, kako se resnično počutite (žalostne, nedostopne itd.) Kmalu začne sijati. 9. Stalno "prehajajo" z molitvijo, meditiranjem, poročanjem.

Spreminjanje na globlji ravni je težko, ker se je težko videti sami. Če to storite sami, se pogosto počutite ogromno in odvračate, če niste seznanjeni z vašimi nezdravo navadami in vzorci ter kako vas zaljubijo vanje. 10. Poskusite odpustiti svojemu bivšemu in sebi prezgodaj.

Odpuščanje zahteva sočutje in ne biti v redu s tem, kar se je zgodilo in kaj "je" ne spodbuja, da bi se odpuščal vašemu bivšemu ali samemu sebi. Če niste na dobrem mestu, ne silujte na odpuščanje. Verjamem, da vsi delajo najboljše, kar lahko v danem trenutku, tudi takrat, ko to ni všeč. Če se počutite slabo glede sebe, ker ste se odločili za eno od 10 zgoraj navedenih vedenj, bodite pozorni na samega sebe. Ne pozabite, delali ste kar najbolje.

Dobra novica je, da imate zdaj večje zavedanje o pristopu, ki ste ga morda že vzeli. S tem zavedanjem lahko sedaj stvari naredite drugače, da v srcu sprostite razočaranje, žalost, jezo ali žalost. Kateri je tvoj veliki izlet iz tega članka?

Janet Ong Zimmerman je ustanovitelj ljubezni za uspešne ženske in ustvarjalca Woo tečaja: 9 sočnih načinov, kako si prislužite človeško željo. Uspešnim ženskam pomaga najti ljubezen v svojem življenju z odpiranjem do pravega pomena ljubezni. Vzemi te, da te bo zadel?

10 boljših načinov za okrevanje od zloma kot KFC

Kliknite za ogled (10 slik)

Michael Hollan Blogger Ljubezen Preberite kasneje